function sizeIFrame() {
  var helpFrame = jQuery("#the_iframe");
  var innerDoc = (helpFrame.get(0).contentDocument) ? helpFrame.get(0).contentDocument : helpFrame.get(0).contentWindow.document;
  helpFrame.height(innerDoc.body.scrollHeight + 35);
}

jQuery(function() {
  sizeIFrame();
  jQuery("#the_iframe").load(sizeIFrame);
});